Очень полезен ежедневный массаж головы обыкновенной щеткой или просто рукой. Его можно делать перед сном. Массируя голову руками, плотно прижимай пальцы к корням волос.
Массаж делается так: всей рукой растирай кожу головы в направлении от границы роста волос к макушке и обратно, затем круговыми движениями подушечек пальцев по направлению от затылка к макушке, делая по нескольку движений в каждой точке. Далее подушечками пальцев разминай кожу по всей голове круговыми движениями по часовой стрелке. После этого просто поглаживай волосы от макушки к плечам.
Французские косметологи придумали новый вид массажа - всей ладонью. Пальцы рук надо сцепить так, чтобы кисти образовали нечто похожее на каску, плотно приложить к голове и массировать кожу круговыми движениями:10 минут - по часовой стрелке, 15 минут - против часовой стрелки. После массажа волосы надо хорошо расчесать. А вот и еще один способ. Надо лечь на кровать, диван, кушетку таким образом, чтобы голова свисала вниз, и тянуть волосы до тех пор, пока не почувствуется потепления головы. Кстати, йоги подергивание волос считают одним из способов поддержания их в нормальном состоянии. Натягивание волоса приводит в движение луковицу, затем передается также и питающему ее сосочку. Йоги дают и рекомендации по проведению этого своеобразного массажа.

Надо захватить всей рукой большую прядь волос в области лба и дергать волосы в направлении к затылку, пропуская их при этом через пальцы, чтобы между ними остались омертвевшие волосы. Вторая прядь идет позади первой, третья - позади второй... Так поочередно подергивать прядь за прядью в направлении затылка, пока не достигнешь его. На темени следует волосы подергивать сначала в направлении к одному уху, потом ко второму. Не забывай при этом волосы пропускать через пальцы.
Делать массаж минуты две.
Затем еще подергать волосы, не пропуская их между пальцами, слева направо и спереди назад.
По утверждению йогов, такой массаж усиливает кровообращение поверхности головы и способствует оздоровлению волос.